汗蒸效果不错，蒸蒸更健康，觉得蒸的时候很无聊可以做个面膜，两不误。汗蒸做完了可以让身体轻松很多，顺便做脸也可以让自己的皮肤光滑很多，反正我每次去都是这样做的哈，店里环境还可以，很干净，服务人员也很热情，比较满意。