如今的生活环境恶劣，空气污染严重。对于那些爱美的女士来说，稍不注意皮肤就会晒黑，或者皮肤变得粗糙，美白功课绝不能忽略。一些天然的美白方法，获得了广大爱美女士的欢迎。
牛奶美白的诀窍，首先，爱美的女士准备一杯鲜牛奶，要求是冰凉的牛奶，在炎热的夏天，可以把鲜牛奶放在冰箱里冰镇起来。在美白的时候，首先用蒸汽蒸脸，然后将鲜牛奶敷在脸上，大约十五分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净，每天坚持两次，只要长期坚持就可以使肌肤白净细嫩。
芦荟美白的方法，首先，爱美女士准备一条面带斑点的芦荟叶，去除刺洗净，接着再准备1块3厘米长的黄瓜，1/4的鸡蛋清，5克珍珠粉，以及适量的面粉，将这些美容护肤品调成稀糊状。接着将芦荟和黄瓜放入榨汁机中充分榨汁，将过滤后的汁液倒入小碗中，然后再添加鸡蛋清、珍珠粉，以及适量的面粉调成糊，糊的粘稠度要适当，也不往下流淌为准。
具体的美容步骤是，女士们先把脸洗干净，将调好的糊，均匀的涂抹在脸上，晾干后洗净，再拍上柔肤水、护肤品，每天坚持一次，就可达到美容的奇效。
蔬菜美白简单实用，首先，女士们将青椒、黄瓜、适量的苦瓜、西洋芹菜，以及青苹果放在榨汁机中，打成美容蔬菜汁。每天坚持饮用两次，这些蔬菜汁中含有丰富的维生素c，对女士的美白非常有效。
